Протипоказання
Перед тим, як перейти на інший раціон, обов’язково потрібно пройти консультацію з фахівцем і здати необхідні аналізи. Існує перелік захворювань, при наявності яких будь-яка дієта, в тому числі і Аткінса, суворо заборонено. Деякі з них протікають приховано, тому люди, які змінюють свій раціон без результатів аналізів, можуть погіршити своє здоров’я і надалі займатися вже не схудненням, а лікуванням нових проблем.
Досвідчені дієтологи категорично забороняють сідати на дієту людям, страждаючим такими захворюваннями:
- цукровий діабет;
- проблеми з серцево-судинною системою;
- генетична схильність до онкології;
- хвороби печінки і нирок.
Крім того, дотримуватися раціону Аткінса не варто людям із патологіями сечовивідних шляхів. Він може істотно погіршити становище і тоді без тривалого періоду реабілітації в клініці просто не обійтися.
Всі ці категорії людей сильно ризикують отримати зворотний ефект, якщо не будуть брати до уваги протипоказання. Консультація з лікарем у даному випадку потрібна також для того, щоб з його допомогою знайти більш відповідний спосіб схуднення, який допоможе дійти до мети без погіршення стану здоров’я.
