З чорницею
В цей корисний і смачний коктейль на рідкість вдало поєднуються ягоди, фрукти, сік і натуральний йогурт. А особливі нотки йому додає присутність ванілі. Для його приготування вам знадобиться:
- 3 ст. л. чорниці.
- Стиглий банан.
- 5 ст. л. апельсинового соку.
- 5 ст. л. натурального йогурту.
- Щіпка ванілі.
Почищений і порізаний банан ненадовго відправляють в морозилку. Як тільки він достатньо охолоне, його з’єднують з чорницею і ваніллю. Все це заливають сумішшю йогурту, соку, а потім інтенсивно обробляють блендером і подають у красивих фужерах.
З гарбузом і спеціями
Цей незвичайний напій відрізняється приємним ароматом і красивим помаранчевим відтінком. Для його приготування вам знадобиться:
- Стиглий банан.
- 3 ст. л. гарбузового пюре.
- Склянка йогурту.
- 50 мл апельсинового соку.
- ½ Ч. л. кориці.
- По щіпці меленого мускату, ванілі і гвоздики.
Почищений банан нарізають невеликими шматочками і відправляють в блендер. Туди ж додають корицю, гарбузове пюре, йогурт, апельсиновий сік, гвоздику, мелений мускат і ваніль. Все це добряче збивають і наливають в красиві фужери.
