Що робити, якщо ти самотня? Психологія самотності жінки

Негативні установки, пов’язані з шлюбом

До самотності призводить негативне ставлення до шлюбу. Це може бути як усвідомлена, так і підсвідома установка. Небажання вступати в серйозні відносини і створювати сім’ю також родом з дитинства. Вічно лаючись батьки, неповага батька по відношенню до матері – підростаюча дочка починає вважати шлюб суцільною мукою. З такої дівчинки з великою ймовірністю зросте самотня жінка, мучающаяся від внутрішнього конфлікту. В його основі лежить небажання вступати в шлюб, засноване на дитячих враженнях, психологічних травмах, і нав’язувана суспільством необхідність створити сім’ю. Розібравшись у собі, проаналізувавши свої переживання, можна позбутися негативної установки.

Ідеалізація подружнього життя та гендерні стереотипи

Мрії про сильному, красивому, розумному, щедрому, загалом, ідеальному чоловікові призводять до самотності. Якщо зациклюватися на пошуку неіснуючого в природі «принца», великий шанс залишитися на все життя без пари.

Для виявилася жертвою стереотипів і фантазій жінки краще прийняти факт – ідеальних людей не існує.

Отже, що робити, якщо ти самотня? Зрозуміти, що у всіх є недоліки. Це не означає, що потрібно миритися з неповагою, грубістю, фізичним чи психологічним насильством. Важливий баланс між плюсами і мінусами партнера.

Жінка, націлена на гідного партнера, не повинна забувати про самовдосконалення, розвитку своїх сильних сторін.