Лікувальне голодування: суть, правила і принципи, види голодування, як правильно провести в домашніх умовах, відгуки про результати

Традиції і звичаї

З релігійних історій відомо, що святі, шановані у різних віруваннях, практикували 40-денне голодування. В даний час проводиться лікувальне голодування на воді і мормонами, в традиціях яких – у першу неділю місяця повністю відмовлятися від їжі, замість цього розподіляючи свої ресурси між нужденними в них. А ось дотримуються Бхаі відмовляються від їжі 20 перших березневих днів протягом світлого часу.

Ця тема привертала увагу вчених досить давно, і вперше масштабна робота, присвячена результатам лікувального голодування, була організована в 1877 р. З’ясувалося, що при голодної смерті мозок не стає менше у вазі, тобто до останнього моменту цей орган має достатнє харчування, що пояснюється запасом компонентів в організмі людини. Навіть будучи виснаженим, людина може ясно мислити, бути розумним. Саме тоді офіційно вперше припустили, що при наявності хвороб мозку, психіки отримання їжі лише пригнічує організм, а значить, насильницьке годування перешкоджає одужанню. Щоб лікування дало найкращі результати, слід обмежити надходження продуктів. При цьому не варто побоюватися на рахунок мозку – цей орган буде отримувати все необхідне для нього, користуючись значними резервами в нашому тілі.