Голодування: історія лікування
У колишні часи далеко не кожен міг дозволити собі часто і рясно їсти. Навіть у тих країнах, де не було серйозних проблем з отриманням їжі, люди часто їли лише один раз в день. Вперше лікувальне голодування в домашніх умовах згадується в Геродота – звичайно, такі терміни в той час не використовували, а от сама суть процесу багато в чому схожа з практикується в наші дні. Мова йде про традиції жителів Стародавнього Єгипту кожен місяць відмовлятися протягом трьох днів від їжі, використовуючи клізми і приймаючи трави для виклику блювоти. Вважалося, що саме вони були самими здоровими на всій планеті.
З робіт Гіппократа відомо, що в давнину знали: живити тіло, що не пройшла попередню очистку, шкідливо. Інші імениті вчені того часу не раз говорили про днями лікувального голодування як ефективному методі підтримки здоров’я. Рекомендувалося відмовлятися від їжі при ряді захворювань – як тілесних, так і душевних. Багато філософи вдавалися до голодування, щоб очистити думки та активізувати інтелект.
