Вибір банок
Баночний масаж для схуднення і від целюліту виконується за допомогою спеціальних інструментів. Вони виготовляються з різних матеріалів. Згідно з відгуками користувачів, краще купувати банки з силікону. Вони довговічніші інших варіантів. Такі банки не втрачають своєї первісної форми. Матеріал не вбирає гелі та олії для масажу. Також вони не втрачають колір.
Діаметр банок може бути різним. Для різних ділянок тіла можна підібрати відповідні інструменти. Можна також придбати універсальний набір. У ньому банки мають середній діаметр. Вони можуть застосовуватися на різних ділянках тіла. Не варто економити на якості банок. Якщо придбати неякісний, дешевий комплект, він швидко зноситься. Потрібно купувати банки знову.
Краще віддавати перевагу тим наборам, в яких є насос або груша. За допомогою такого виробу можна регулювати силу впливу вакууму.
Підготовка до процедури
Щоб баночний масаж від целюліту в домашніх умовах був ефективним, потрібно правильно підготуватися до його виконання. Шкіру потрібно якісно очистити. Після цього епітелій потрібно розігріти. В іншому випадку процедура буде не тільки неефективною, але і небезпечною.
Перед початком процедури потрібно прийняти гарячий душ або посидіти у ванні з теплою водою протягом 5 хвилин. Після цього на шкіру наносять скраб і якісно очищають її від забруднень, ороговілих частинок епітелію.
Деякі дівчата застосовують саморобний скраб. Для цього можна змішати столову ложку меду і чайну ложку кавовій гущі. Сюди ж додають чайну ложку оливкової олії. Склад якісно перемішують. Стегна, живіт і ноги потрібно добре розтерти приготованим скрабом, а потім ретельно змити її теплою водою.
