Корисні властивості чаю з молоком
Вживання напою:
- сприяє очищенню організму, виводить шлаки і прискорює метаболізм;
- тонізує;
- покращує роботу кишечника;
- не викликає бродіння – молоко з чаєм краще засвоюється, ніж без нього;
- заспокоює нервову систему;
- профілактика карієсу;
- сприяє зниженню ваги;
- профілактика сечокам’яної хвороби;
- зменшує токсикоз;
- відновлює сили після простудних захворювань та отруєнь;
- сечогінний ефект для боротьби з набряком.
Корисні властивості зумовлені хімічним складом, основними компонентами якого є:
- калій;
- кальцій;
- фосфор;
- натрій;
- магній;
- залізо;
- вітаміни С, В2, В1.
Протипоказання та можливу шкоду
Деякі фахівці вважають, що надмірне і безконтрольне вживання може принести шкоду організму:
- входить до складу казеїн може зменшити кількість катехінів, які блокують розвиток серцево-судинних захворювань, що перешкоджають старінню;
- молоко перешкоджає здатності чаю знижувати артеріальний тиск, розширювати судини.
Противники такого чаю стверджують, що суміш знижує еластичність капілярів, а зловживання призводить до уповільнення обміну речовин, слабкості, мігрені, сечокам’яної хвороби. Однак дослідження на цю тему не проводилися, доведених відомостей про шкоду немає.
У зв’язку з цим чай з молоком має протипоказання до вживання:
- гіпертонія – при наявності цього захворювання варто обмежити вживання чорного чаю на основі молока, так як він сприяє підвищенню тиску;
- гіпотонія – уникати зеленого чаю на основі молока;
- сечокам’яна хвороба;
- вік – молочний зелений чай не можна давати дітям до 2-х років, чорний – до 3-х;
- індивідуальна непереносимість – алергія на молоко або коров’ячий білок.
З обережністю вживати вагітним і годуючим жінкам, щоб уникнути реакції з боку дитини.
Відгуки про чай з молоком, користь і шкоду якого ми розглядаємо, переважно позитивні. Багато говорять, що напій смачний, ароматний. Після його регулярного споживання багато відзначили поліпшення загального стану організму, зміцнення імунної системи. Жінки кажуть, що після того як вони пили напій місяць і більше, покращився колір обличчя, стан волосся і нігтів. Багато хто позбавилися від важкості у шлунку, скинули зайві кілограми.
