Народні засоби
Для усунення болю можна скористатися засобами народної медицини. Хорошим засобом вважається лікувальний чай, який можна приготувати з листя смородини, полину, бузини, лаванди в рівних пропорціях. Потім всю цю суміш пересипати в термос, влити гарячу воду. Настій буде готовий на наступний день, а потім його потрібно вживати замість чаю.
Добре допомагає свіжовичавлений сік буряка і моркви, настоянка ехінацеї. Для місцевого застосування можна використовувати компреси, приготовані на основі настою м’яти. Свіжі забиття можна розтирати натуральною оливковою олією.
Варто відзначити, що всі ці засоби не дадуть абсолютно ніякого результату, якщо біль була спровокована серйозними хворобливістю. У такому випадку лікування призначає тільки лікар.
Інші методики
У більшості випадків від болю в шиї можна позбутися завдяки консервативному лікуванню. Однак перед тим як приступати до проведення терапії, дуже важливо визначити основну причину їх виникнення. Важливо не просто усунути неприємні ознаки, але і вилікувати основну хворобу, яка спровокувала напад болю.
При виборі методики терапії важливо враховувати можливі ускладнення для пацієнта. Лікування обов’язково включає в себе дотримання режиму спокою, виключення переохолодження і навантажень, правильну організацію фізичної активності.
Після перенесених травм і операцій на шиї доктор може призначити носіння шийного коміра. Курс застосування має становити 1-4 тижні. При цьому важливо підібрати правильний розмір, так як можливе деяке погіршення самопочуття.
Хороший ефект надають фізіотерапевтичні методики, зокрема, застосування ультразвукової терапії. Це дозволить усунути спазм м’язів, зменшити біль і запалення. Також показано вплив лазером низького рівня. В період ремісії показано проведення масажу в поєднанні з лікувальною фізкультурою. Операція проводиться тільки в найскладніших випадках.
