Вправи при болях у крижах
Чи ефективні вони? У деяких випадках при болях у крижах може допомогти спеціальна гімнастика. Однак перш, ніж її виконувати, краще порадитися з лікарем.
Ось приблизні вправи, які можуть допомогти зменшити больовий синдром:
Які ще існують методи
Зазвичай фізіотерапію поєднують з медикаментозним лікуванням. Для цієї мети можуть використовуватися спазмолітичні та протизапальні засоби. Ліки вводяться безпосередньо в уражені м’язи і суглоби за допомогою тонкої голки. У деяких випадках ін’єкції препаратів проводяться і крапельним шляхом. Для впливу на тканини кісток і м’язів у деяких випадках призначають УВТ. Під дією акустичних хвиль лікують новоутворення і ущільнення. Також дана методика дозволяє боротися з відкладеннями солей і благотворно впливає на загальний стан тканин.
Для лікування серйозних запалень іноді призначають нейроадаптацию. Дана методика передбачає вплив сильними електричними імпульсами. При регулярному використанні вона сприяє відновленню нервової структури, а також зупиняє руйнування хрящової тканини. При серйозних дефектах (зсувах або пухлинах) може знадобитися хірургічне втручання.
