Ананасовий салат: рецепти з фото

Тайський салат «Бангкок»

Як виготовити цей апетитний салат? Беремо:

  • 150 г яблук;
  • 40 г груш;
  • 40 г персиків;
  • 40 г манго;
  • один свіжий ананас;
  • 25 г фундука;
  • 20 г малини;
  • 25 г винограду;
  • 25 р горіхів кеш’ю;
  • 25 г мигдалю;
  • стевію листову суху (за смаком).

Готується цей салат наступним чином:

  • Візьміть великий ананас і видаліть у нього верхівку і серцевину.
  • Очистіть від шкірки яблуко, поріжте його на кубики. Одну частину яблука запечіть в мікрохвильовці, а другу – обсмажте на гарячій сковороді. Трохи підсмажити фрукт, додайте до нього стевію. А коли яблуко пустить сік, додайте малину. Далі, трохи розмішавши, всипте в соус подрібнені в ступці горіхи (фундук, кешью, мигдаль). Все добре перемішайте.
  • Персик, грушу і манго очистіть від шкірки і поріжте на кубики.
  • Ягоди винограду розріжте навпіл і видаліть кісточки.
  • Всі нарізані фрукти перемішайте і викладіть в ананасову кошичок.
  • Потім відправте в кошик запечені в мікрохвильовці яблука, а зверху вилийте виготовлений соус.
  • Готовий тайський салат подавайте до столу. Своїм ніжним і приємним смаком він сподобається всім вашим знайомим. Можна сервірувати салат у звичайній тарілці, для цього поріжте м’якоть ананаса кубиками і теж додайте в блюдо.