Особливості гімнастики
Як і будь-який вплив на шкіру обличчя, корегуюча гімнастика може мати деякі нюанси і особливості у виконанні:
- Під час виконання вправ може виникнути легке відчуття печіння. Не варто лякатися і вже точно не потрібно припиняти процедуру. Така реакція шкіри лише говорить про те, що ви все робите правильно. Печіння ми відчуваємо за рахунок скупчень молочної кислоти, після регулярних вправ весь дискомфорт пройде. І не забувайте, як і в досягненні будь-якої мети – ми йдемо тільки до кінця, не лінуємося і не забуваємо про регулярність процедури.
- Для того щоб домогтися максимального ефекту, використовуйте під час проведення вправ улюблені ефірні масла.
- Посміхайтеся! У будь зрозумілою та незрозумілої ситуації ніколи не соромтеся виявляти свої почуття і емоції. А приховувати посмішку – справжній злочин. Вічно незадоволене обличчя зробить з вас стареньку раніше часу. Слідкуйте за куточками губ, вони постійно повинні бути підняті вгору, а не опущені. Звичайно, це досить складно, контролювати свою міміку, але все ж спробуйте зафіксувати на своєму обличчі радість, а не печаль.
- Починати гімнастику рекомендується відразу після 30 років, тоді немає ніяких сумнівів в тому, що у свої 50 ви будете виглядати на 35.
Не винаходьте велосипед, косметологи зі всіх країн світу вже всі давно придумали, просто дотримуйтеся порад і забудьте про таке слово, як «лінь». Зарядка для обличчя – це швидко, зручно і безкоштовно, а головне, ефективно.
