Після щільного прийому їжі, а часом і без видимих причин, у багатьох людей відбувається відрижка. Відчувається це так, немов невеликий клубок їжі, а іноді — просто повітря — різко піднімається зі шлунка до горла. Відрижка може відбуватися з характерним звуком або безшумно, іноді вона майже не відчувається, а іноді має поганий запах і обпікає горло і рот. Що і говорити, явище неприємне.
Причини
Поглинається нами їжа спочатку спускається стравохідної трубці, а потім потрапляє в шлунок, де і перетравлюється. У нормі зворотного процесу — тобто, підняття перетравлюваної маси в стравохід — перешкоджає особливу м’язове кільце, яке зветься шлунковим сфінктером. Але трапляється так, що це кільце розслабляється і перестає закривати стравохід — тоді і починається відрижка, або так званий рефлюкс.
Це не завжди говорить про наявність якихось захворювань. Відрижка трапляється й у здорових людей — після занадто щільної їжі, при нестачі води, при поспіху під час їжі. До рефлюксу призводять напої і продукти, що виділяють підвищену кількість газів — газована вода, дріжджові і молочні продукти.
Приводом насторожитися є не рефлюкс як такої, а надто часте його повторення. Якщо відрижка трапляється практично після кожного прийому їжі, це може говорити про наявність:
- шлункових захворювань — гастриту, виразки, панкреатиту;
- діабету;
- і навіть раку шлунка.
Визначити, наскільки «здорова» відрижка, легко за її запаху і присмаку. Слід насторожитися, якщо відрижка має кислим, гірким або «тухлим» смаком. Що це може означати?
- Кислий рефлюкс говорить про те, що вміст шлунка підвищено кислотне. Цим найчастіше супроводжується гастрит і виразка, іноді онкологічні недуги.
- Рефлюкс з гірким присмаком свідчить про те, що відрижка містить жовч — що говорить про проблеми з дванадцятипалої кишкою, наявності гриж, дуоденіт і панкреатиті.
- Тухла відрижка «яйцями» — симптом гнильних процесів у шлунку. Швидше за все, переварена їжа залишається в ньому довше, ніж необхідно — це викликається діабет, атонією, або млявістю шлунка.
І нарешті, навіть відрижка повітрям на постійній основі може говорити про серйозні хвороби кардіологічного характеру.
Як можна позбутися від відрижки? Найкраще зменшити порції їжі — є зовсім потроху, але частіше. Також лікарі рекомендують рухатися на свіжому повітрі, не поспішати при прийомі їжі, ні на що не відволікатися і ретельніше жувати. Однак якщо відрижка не проходить, то потрібно комплексне обстеження для виявлення її справжніх причин.
