Що таке чіа? Корисні властивості та фото

Висновок

Впевнено і стрімко ввійшла на ринок здорового харчування ця корисна в усіх відношеннях природна новинка. За цілющими властивостями і вмістом корисних речовин вона знаходиться в перших рядах, наздоганяючи і, можливо, переганяючи багато відомі цілющі продукти.

З усього представленого вище в статті можна зробити висновок: і користь, і шкоду застосування даної рослини залежать від помірного та правильного його використання з урахуванням усіх його якостей і протипоказань до вживання.