Жовч постійно виробляється в людському організмі і бере участь в процесі травлення. Цей секрет покращує вуглеводний і білковий обмін, пригнічує розвиток гнильних бактерій. Позбавляє організм від шлаків шляхом посилення моторики і перистальтики кишечника.
Коли наша жовч справно виробляється, ми не звертаємо уваги на це. Тому що здоров’я часто сприйматися, як звичайний стан (поки воно є). Коли організм починає відчувати проблеми і деякі труднощі з утворенням цієї корисної речовини, з його нормальним відтоком за желчевыводящим шляхах в печінці, ось тут людина починає відчувати дуже неприємні відчуття.
Симптоми застою жовчі
Вони наступні:
- Розлади роботи травної системи: нудота або явна нудота з блюванням.
- Тяжкість, печіння і пульсуючий біль у правому підребер’ї.
- Неприємний присмак гіркоти в слині.
- Висипання на шкірі тіла і особи. Вони бувають зудять і часто проявляються у нічний час.
Зіткнувшись з вищевикладеними проблемами ви, швидше за все, як розумна людина відвідайте лікаря. І вже після того, як дізнаєтеся причини, які потягли за собою збій організму в цій області, отримаєте від медичного працівника дозвіл на використання у своєму комплексному лікуванні жовчогінних трав. А може статися, що ви давно знаєте про свою проблему, і жовч вас “підвела” із-за погрішностей у харчуванні.
В аптеках пропонується безліч зборів, але так просто заплутатися у всьому цьому розмаїтті! І хочеться знати: яка трава – желчегонная, і як вона впливає на людський організм. Деякі люди взагалі воліють обходити стороною аптечні збори. Вони хочуть самі зібрати необхідні рослини. Це їх право. Однак список жовчогінних трав не можна назвати маленьким. І трави діють на жовчні шляхи зовсім різним чином. Щоб не помилитися і вибрати правильні фитосборы, потрібно дізнатися про деякі особливості даних рослинних помічників організму.
Жовчогінні трави при застої жовчі: список
Для допомоги організму можливе використання даних рослин:
- шипшина;
- пекуча кропива;
- кульбаба;
- арніка гірська;
- пижмо;
- кукурудзяні рильця;
- береза;
- спориш;
- чистотіл великий;
- трава полину;
- петрушка кучерява;
- плоди і листя лісової суниці;
- зерно вівса посівного;
- ягоди шипшини;
- перцева м’ята.
Типи трав
По своєму впливу жовчогінні трави поділяються на два типи. Перший тип – рослини, що використовуються для стимуляції виведення жовчі в кишечник. Такими є горобина, полин, календула. До другого типу належать рослини, що сприяють утворенню жовчі. Це кульбаба, деревій і деякі інші. Однак існують більш універсальні трави, здатні одночасно впоратися з цими двома завданнями. В їх категорію входять знамениті кукурудзяні рильця і аїр болотний.
Рослини, допомагають желчеобразованию, часто призначаються при неполадки в системі травлення. Відтік жовчі стає більш сильним, що сприяє знищенню хвороботворних організмів і додатково всмоктує жовчний міхур і його притоки.
Як пити будемо?
Яким чином відбувається прийом відварів і настойок на корисних рослинних компонентах? В який час доби він буде більш ефективним? Коли пити жовчогінні трави: до їди чи після? Цими питаннями задаються ті, хто починає “розгін” жовчі і зняття спазмів з жовчовивідних шляхів.
В який час доби приймати фитоотвары і настої
Найпоширеніше час вживання деяких жовчогінних відварів і настоїв – приблизно за півгодини до основного прийому їжі. До речі, варто пам’ятати про те, що їжу необхідно приймати близько шести разів на добу. Їсти потрібно невеликими порціями – це допомагає жовчі не застоятися. Прийняття фітокомпонентів за тридцять хвилин до їжі допомагає жовчогінну травам почати свій вплив на організм до того, як у нього потрапить їжа. Печінку від такого чаю “прокидається” і жовч починає свій рух в очікуванні їжі. Але трапляється, що засіб приймають або в дуеті з їжею, або протягом дня невеликими порціями (через певний відрізок часу).
Заборона на прийом жовчогінних трав
Існують деякі заборони для вживання даної категорії трав. Це нормально. Протипоказання є у всякого лікарського рослини. Компонувати самостійно збір з кількох видів трав – теж небажано, без попереднього вивчення даного питання. Ймовірність індивідуальних реакцій на будь-речовина, що входить до рослинний компонент має місце і тут. Список протипоказань:
- камені в жовчних протоках – скорочення жовчних шляхів здатне викликати небезпечну їх закупорку, не кажучи про біль;
- гострий стан жовчної кольки;
- холецистит – у загостреному стані;
- вірусний гепатит;
- отруєння організму;
- під час вагітності вживання жовчогінних трав неприпустимо, як і в період вигодовування дитини;
- вік до шести років.
Якщо жовчний міхур “лінивий”
Буває, що жовч застоюється від “ледачого” органу. Для таких випадків існують деякі рецепти використання жовчогінною трави в домашніх умовах.
Материнку, золототисячник, звіробій і м’яту потрібно змішати в сухому вигляді в однаковому співвідношенні. Зачерпнути дві столові ложки отриманого різнотрав’я і залийте їх літром окропу. Ємність потрібно накрити кришкою і гарненько укутати, щоб трави віддали свої корисні властивості воді. Через 8 годин цей водний настій можна вживати за призначенням. Пити його потрібно за тридцять хвилин до того, як настане час прийняття їжі. Випиваємо не більше ніж півсклянки.
Другий збір жовчогінних трав:
- кульбаба (корінь);
- пижмо (квітки);
- шипшина (ягоди).
Взяти ці компоненти і приготувати за наведеним вище рецептом. Пити обидва збору, чергуючи їх. Перший збір розжене жовч, другий – поліпшить її якість, що важливо. Трави дуже добре заварювати, використовуючи звичайний термос.
Шипшина
Це саме те рослина, відвар з ягід якого п’ють увесь день. Їм можна замінювати чай (без цукру). Він сприяє руху жовчі та насичує організм необхідною кількістю вітаміну С. Прийом чаю з шипшини проходить курсом у три тижні. Потім необхідно зробити перерву. Після прийняття відвару з ягід дуже рекомендується чистити зуби (кожен раз після його пиття). Справа в тому, що він здатний згубно діяти на емаль. Концентрація шипшинового напою вибирається довільно. Наполягайте собі такий, який вам більше підійде до смаку.
Кукурудзяні рильця
Однією з кращих жовчогінних трав є кукурудза, а вірніше, кукурудзяні рильця. Для чаю з них потрібно залити три столові ложки сухої сировини одним склянкою дуже гарячої води. Витримують залите сировину в термосі близько півгодини. Через тридцять хвилин отриманий настій доливають теплою водою до початкового об’єму – двісті мілілітрів. Після проціджування його п’ють кілька разів на день. Один стакан такого засобу повинен бути випито в той же день.
Наостанок хотілося б нагадати про необхідність консультації з фахівцем у разі застосування тих чи інших жовчогінних трав.