У своєму ліжечку або з батьками?
Це дуже важливе питання, яким варто потурбуватися заздалегідь. Де повинна спати дитина в 2 роки? Краще всього, якщо у нього буде своя ліжечко. Так малюк привчається з дитинства, що у нього є особистий простір. В результаті формується здоровий сон. Однак обставини в житті можуть бути різними. Якщо дитина спить з батьками, то труднощі можуть виникнути як у малюка, так і у самих мами і тата. Дорослі зазвичай бояться ненароком придавити дитину уві сні, чого не мають можливість як слід відпочити. Малюк може відчувати певний недолік простору. Є ще така проблема, як звикання. Якщо дитина довгий час засинає поруч з мамою, то потім йому буде значно важче перебудуватися. І в цьому немає нічого дивного. Звичка формує характер, додаткові страхи і сумніви.
Рухова активність
Як вкласти дитину спати в 2 роки? Подібна проблема більше не буде мати місця, якщо малюк активний під час неспання. Дитині зовсім не корисно довго перебувати в ліжечку. Він повинен обов’язково прагнути досліджувати навколишній світ. Потрібно грати з ним, гуляти, дивувати чимось незвичайним. Добре побігавши на вулиці, малюк втомиться і буде міцно спати. Як правило, маленьких дітей не потрібно спеціально вмовляти трохи попустувати. Рухова активність – це те, що закладено самою природою, і дитині вона проявлена максимально.
Що стосується денного сну, то він потрібен обов’язково. Так малюк буде відновлювати сили, необхідні для щоденних досліджень. Багато молоді матусі замислюються над тим, як привчити дитину спати вдень. Вони навіть не підозрюють про те, наскільки це просто зробити. Потрібно привчати до додержання режиму дня. Робити це слід поступово, кожен день. Якщо дитина звикне, що денний сон починається приблизно опівдні і триває до трьох годин, то в подальшому не виникне проблем із засипанням. Він просто буде знати, що настав час для необхідного відпочинку, і перестане протестувати.
