Створення обстановки
Також важливий чинник, який ні в якому разі не варто ігнорувати. Для того щоб дитина швидко і благополучно заснув, необхідно створити в кімнату затишну атмосферу, яка буде розташовувати до відпочинку. Рекомендується запнути штори, погасити світло, вимкнути телевізор. Малюк просто не зможе добре виспатися, якщо йому постійно щось заважати. Те, що дорослому здається цілком звичним і нормальним явищем, на малюка може вплинути вкрай негативно. Іноді неможливо собі уявити, наскільки сильно на нього впливають відволікаючі фактори. Наприклад, не рекомендується дарувати іграшки перед сном. Малюк обов’язково разволнуется, у нього пропадає всяке бажання вирушати в ліжко.
Для маленького чоловічка велику роль відіграє емоційний стан. Якщо дитина в 2 роки не хоче спати, значить, треба розібратися в причині і спробувати її усунути. Навіть якщо до певного моменту ніякої спеціальної обстановки не створювалося, ніколи не пізно над цим попрацювати. Ви побачите, як зміниться ваше чадо. Відпочилий дитина і веде себе зовсім інакше. Він не прагне зносити все на своєму шляху, менше вередує і вередує.
