Гуманістична психологія: основні положення і методи, представники, цікаві факти

Поняття Роджерса про «Я-концепції»

Фундаментальним елементом структури особистості в гуманістичній психології Роджерса є «Я-концепція», яка формується при безперестанному взаємодії людини з навколишнім світом. Якщо між уявленням про себе («Я-концепцією»), реальним досвідом і ідеальним «Я» є розбіжність, особистість вводить у дію різноманітні механізми психологічних захистів. Проявляються вони або вибірковість сприйняття, або до спотворення досвіду. У ряді випадків це призводить до психологічної дезадаптації.

Віктор Франкл

Ще одним видатним представником гуманістичної психології є Віктор Еміль Франкл, психолог і психіатр з Австрії. Саме Франклом була створена концепція логотерапії. Згідно їй, рушійною силою розвитку особистості є бажання відшукати життєвий сенс. Людина може не ставити це питання прямо, а відповідати на нього власними реальними справами, вчинками. Роль сенсу для кожної окремо взятої особистості виконують цінності. Віктор Франкл у своїх працях описує три категорії таких цінностей:

  • Цінність творчості (першочергове значення має праця).
  • Переживання (наприклад, любов).
  • Життєвого відносини (свідомо обрана і виробляється індивідом позиція, якої він дотримується в критичних життєвих обставинах).

У процесі здійснення сенсу людина і приходить до самореалізації, здійснення себе. Совість являє собою ту внутрішню інстанцію, яка допомагає особистості визначити, який саме з потенційних смислів є істинним.

В одному зі своїх основних праць під назвою «Людина в пошуках сенсу» Франкл пише про свій особистий досвід виживання в страшних умовах концентраційного табору. У цій же книзі він викладає свій досвід знаходження цінності життя, його сенсу навіть у такої страхітливої обстановці. Метод Франкла дослідники відносять до категорії екзистенціальної терапії. Роботи його стали джерелом натхнення для багатьох представників гуманістичного напряму. Сам Франкл прийшов до висновку про те, що головний стресор для людини – це відсутність сенсу життя. На думку психолога, екзистенційний невроз по своїй суті тотожний кризи безглуздого існування.