Думка лікарів
А як медики ставляться до дихальної гімнастики? Стрельникова і Бутейко, незалежно один від одного розробили схожі програми, які дозволяють людям впоратися з хворобами легень та органів дихання. В основному, лікарі говорять про те, як ці вправи допомогли їх пацієнтам позбутися нав’язливого кашлю. Іноді подібний симптом спостерігається після перенесеної вірусної інфекції або грипу. Нерідко медичні співробітники бажають самостійно на собі випробувати цю методику. Навіть якщо у вас немає часу на те, щоб сумлінно виконувати всі вправи згідно з рекомендаціями, намагайтеся робити комплекс хоча б раз у день. Навіть при таких рідкісних вправах, можна помітити зменшення частоти появи нападів задухи. Здоров’я поступово повернеться в норму. Однак, якщо виконувати всі вправи в суворій відповідності з правилами, ви зможете домогтися результату в стислі терміни.
Лікарі також розповідають ще про один досить незвичайний ефект гімнастики Бутейка. Вона допомагає навіть при сильних алергічних реакціях. Відомий випадок, коли вправи допомогли пацієнту з сильною реакцією на кішок. При найменшому контакті з цими істотами, хворий відчував миттєвий напад задухи. Але після місяця занять гімнастикою Бутейко, вже спостерігався значний прогрес. Хворий чудово відчував себе навіть поруч з дуже пухнастою кішкою.
