Цілі
Будь-яка людина, яка хоче змінити стиль своєї поведінки, повинен розуміти, навіщо йому це потрібно. Які ж цілі переслідує персона, яка вирішила дотримуватися асертивної поведінки?
- Чітко формулювати свої вимоги. Людина, яка знає, чого хоче, вміє структурувати свою промову. Після короткого вступу персона переходить до основної частини свого вимоги, а потім на дружній ноті прощається з співрозмовником. Також вміння формулювати свої прохання та звернення допомагає краще донести думку до співрозмовника.
- Вміння говорити «ні». Якщо ви чогось не хочете, відмовтеся від пропозиції. Не потрібно поступатися своїми бажаннями, щоб догодити комусь. Життя одне, і не варто витрачати на ті речі, які вам неприємні.
- Встановлення контакту. Кожна людина унікальна, і це потрібно розуміти. Одні особистості легко йдуть на контакт, а інші – ні. Людина повинна вміти знаходити підхід до будь-якого індивіда.
- Завжди враховувати свої цілі та інтереси. Якщо ви хочете чогось досягти, то вам потрібно навчитися відстоювати свою позицію, особливо в той момент, коли мова йде про ваших бажаннях.
