Самостійний тренінг
Лікування заїкання у домашніх умовах може бути проведено і з застосуванням аутотренировки. Що це за методика? Її виконання передбачає промовляння пацієнтом діалогу з самим собою, стоячи перед дзеркалом. Таким чином людина зможе бачити свої жести й міміку, стежачи за станом м’язів обличчя і шиї.
Людина, що страждає від логоневрозу, повинен приділити таким вправам одну годину протягом дня, регулярно виконуючи коригування мовлення.
Хороший ефект дозволить дати і читання вголос. Для лікування заїкання головне мати віру в себе. При цьому важливо пам’ятати про те, що аутотренінг є процесом довгим. Відчути суттєві зміни у зміні мови хворий зможе тільки через 2-3 тижні після початку занять. Щодня, з виконанням кожного нового аутотренінгу, у стані людини буде досягнутий нехай незначний, але прогрес.
Гіпноз
Тому, хто вибирає для себе методику лікування заїкання в Москві, у провідних центрах столиці, нерідко пропонують саме цей спосіб позбавлення від дефекту. Справа в тому, що гіпноз часом стає єдиним засобом для позбавлення від мовного недоліку тих пацієнтів, які не мають потрібного запасу психологічних ресурсів, які дозволили б працювати над собою.
При цьому методі спеціаліст вводить пацієнта в транс. Під час подібного стану лікар проводить бесіду з хворим. Лікування заїкання гіпнозом передбачає усунення під час сну страхів людини, які існують на його підсвідомому рівні і, як правило, їм самим не сприймаються. Подібне витяг переживань у підсумку надає благотворний вплив на стан хворого. У нього зникають спазми мускулатури особи і усуваються ті внутрішні затискачі, які ґрунтувалися на що знаходяться в підсвідомості страхи. Після кількох сеансів гіпнозу людина починає говорити впевнено і спокійно, чітко і плавно доносячи свої думки до співрозмовників.
