Що таке самооцінка і від чого вона залежить?

Від чого залежить самооцінка

Факторів безліч, і серед них – не тільки виховання і батьки, які займалися ним. Вважається, що формування самооцінки також безпосередньо залежить від:

  • Статусу. Якщо в ієрархії оточуючих людей людина знаходиться високо, то й оцінювати він себе буде відповідно. З цим складно посперечатися – дуже рідко у дітей з впливових сімей спостерігаються проблеми в цьому сенсі.
  • Навіювання. Якщо людині постійно говорять, що він якийсь не такий, то він і сам в це починає вірити.
  • Успішність. Нерідко вона визначає самооцінку. І це логічно. Як у людини з власним бізнесом, люблячої другою половинкою і всілякими благами, яких він добився сам, може бути занижена самооцінка?
  • Звички і стереотипи. Якщо людина звикла сприймати себе як невдаху, яким він колись був, то є ймовірність, що його думка не зміниться навіть у разі успіху. Перебудуватися вдається не у кожного, та й то не відразу.
  • Тілесний корсет впевненості. Кажуть: «Хочеш бути успішним? Веди себе як успішний». Горда постава, впевнений тон, владна хода, твердий погляд, створивши собі хоча б образ людини з хорошим життям і самооцінкою, таким підсумку можна стати і насправді.
  • Фізичний стан. У кого самооцінка буде краще – у позитивного, бадьорого, міцного і привабливого людини або у втомленою, в’ялою і недоглянутою особи?
  • Відношення до самого себе. Самокопання – непросте явище. Якщо людина сама себе за що не любить і проклинає кожен день, то і самооцінка в нього буде відповідна.
  • Віра в себе. Насправді важливу роль відіграє переконання в успіху. Це відмінне підмога для хорошої самооцінки.

Останній фактор можна відзначити окремо. Це особистий вибір. Самооцінка людини залежить від багатьох факторів, але в підсумку саме він вирішує, треба з нею щось робити чи ні.