Що таке самооцінка і від чого вона залежить?

Адекватна самооцінка

Це золота середина між двома названими явищами. Вона не завищена і не занижена – адекватна самооцінка просто об’єктивна.

Люди, яким вона властива, реально оцінюють свої можливості і сили по відношенню до справи, яка стоїть перед ними. Вони не ставлять недосяжних цілей, не розраховують на щось нездійсненне і нереальне. Ці люди – реалісти, тверезо дивляться на речі. І це уміння свідчить про їх зрілості.

Взагалі, про те, що таке самооцінка адекватної людини, можна розповісти й іншими словами. Це вміння об’єктивно усвідомлювати своє місце в світі і себе самого. Здатність знайти якийсь баланс. Такі люди знають про свої достоїнства, але себе не обманюють – їм відомі і їх недоліки. Вони знають, коли роблять добрі і погані вчинки, коли можуть розраховувати на схвалення або заслуговувати покарання.

Ці люди не лають і не засуджують себе. Вони лише виправляють свої недоліки і намагаються стати кращими. Їм не властива заздрість – таким людям легко порадіти за інших і почерпнути з їх успіху щось корисне особисто для себе.