Що таке НЛП? Техніки, правила і прийоми нейролінгвістичного програмування

Принципи методу

Вивчивши їх хоча б коротко, можна приблизно зрозуміти, що таке НЛП. І один з принципів звучить так – що б не робила людина, їм рухає позитивний намір, який часто навіть не усвідомлюється. Тобто поведінка, демонстроване їм в той чи інший момент, є найкращим з доступних або найбільш правильним. Прихильники НЛП вважають – пошук нових альтернатив може бути корисним, так як вони допомагають змінити поведінку, не бажане для інших людей.

Ще в даній темі має місце таке поняття, як раппорт. Воно означає якісний зв’язок, встановлену між двома людьми. Характеризується легкістю спілкування, взаємним довірою, безперешкодним плином мови. У сфері психології і психіатрії приділяється особлива увага раппортам між лікарями і пацієнтами. Так як їх наявність впливає на результат психотерапії. Тому фахівці НЛП акцентують увагу на тому, що саме складає рапорт, а також які фактори дозволяють його досягти і підтримувати надалі.

Третій принцип звучить так: «Немає поразки. Є лише зворотний зв’язок». В НЛП комунікація ніколи не розглядається в контексті невдачі і успіху. Тільки з точки зору ефективності. Якщо результати виявляються неефективними, то це для дослідників – привід не розчаровуватися, а шукати зворотний зв’язок. Вона і визначить успішність виконуваних дій. Цей принцип, до речі, запозичений з теорії інформації англійського психіатра Вільяма Росса Ешбі.

Четвертий принцип: «Наявність вибору краще, ніж його відсутність». Ось, що важливо засвоїти для початківців – НЛП спрямоване на розпізнавання «застою» і на виявлення нових варіантів дії у будь-якій ситуації. Прихильники методу кажуть – більш ефективно вплинути на те, що може індивід, для якого характерна не сила, а гнучкість у спектрі проявляються реакцій.

П’ятий принцип: «Сенс комунікації – отримується реакція». Як вже говорилося спочатку, НЛП – маніпулювання людьми в якомусь сенсі. Так от, головне в комунікації – не намір, яке стоїть за посилаються повідомленням, а реакція, викликана ним у опонента. Якщо почати керуватися цим принципом, то можна стати в спілкуванні більш ефективним. Адже по візуальної реакції опонента можна простежити, як до нього доходить та чи інша інформація.