У кого потреба в гликогене вище?
Вона відрізняється в залежності від особливостей організму того чи іншої людини. От у яких випадках потреба у гликогене підвищується:
- Якщо людина веде активний спосіб життя, займається спортом або виконує велику кількість одноманітних маніпуляцій. В останньому випадку м’язи страждають від нестачі кровонаповнення.
- Якщо робота людини передбачає активну розумову діяльність. Що таке глікоген? Енергія, яка і в клітинах мозку міститься теж. Чим інтенсивніше мозкова діяльність, тим швидше вона витрачається. Запаси треба поповнювати.
- Якщо людина обмежений у харчуванні з тих чи інших причин. Діабетики, наприклад, їм багато чого заборонено. Але в гликогене вони також потребують. Однак організм його, як правило, недоотримує, внаслідок чого переробляє свої запаси.
У кого потреба в гликогене нижче?
Є також люди, яким не слід стежити за поповненням енергетичних запасів, а намагатися не переборщувати в плані вживання вуглеводів. Це стосується кожного, хто:
- Звик вживати багато цукровмісних продуктів. Тобто відчайдушних ласунів.
- Потерпає від хронічно підвищеного рівня цукру в крові.
- Має проблеми з печінкою.
- Страждає порушенням ферментативної діяльності.
