Як пережити смерть близької
А якщо розставання відбулося не за обопільною згодою? Як пережити смерть близької людини? Зробити це часом не так просто. Багато люди замикаються в собі і впадають у депресію. Це найлегший і найгірший вихід з ситуації. Що ж робити, якщо близька людина вас залишив і перейшов в інший світ?
- Знайдіть щось позитивне. Так, складно уявити після смерті близької людини, що все, що б в житті не відбувалося, на краще. Кожному відведено своє існування на цій землі. І якщо ваш близька людина померла, значить, його час вийшов. Він зробив все, що зміг. Його роль у вашому житті вже зіграна. Це сумно, боляче, але це потрібно зрозуміти і прийняти. Все буде добре, треба в це вірити.
- Зверніться до друзів. Людина в цьому світі не самотній. У нього є друзі і родичі. Саме їх і слід вдатися, якщо у вашому житті сталося нещастя. Зустріньтеся зі знайомими, поговоріть з ними про щось відверненому. Це допоможе вам відчути, що життя не стоїть на місці, вона триває.
- Знайдіть хобі. Людина для гармонійного розвитку повинен чимось займатися. І бажано, щоб це заняття приносило йому задоволення. Знайдіть собі життєву віддушину. Це може бути малювання, в’язання або ж збирання меблів.
- Відпочиньте. Якщо вам не по душі рукоділля, займіться спортом або ж почніть подорожувати. Нові враження та емоції допоможуть залікувати рани і зроблять ваше життя приємніше і різноманітніше.
