Передозування кави
Є відмінності між систематичним зловживанням з кавою і одноразової передозуванням. Кожне стан небезпечно по-своєму, потрібно детально розглянути кожну.
Що буде, якщо випити дуже багато кави одноразово?
Після одноразового вживання надмірної кількості кави людина починає відчувати себе дивно. Відчуття неприємні, вони пов’язані з накопиченням в організмі кофеїну. Дія біостимулятора починається приблизно через 15 хвилин після вживання напою. Пік досягається через сорок хвилин або годину, а потім починає повільно спадати.
Щоб кофеїн, отриманий в результаті вживання однієї чашки кави, повністю нейтрализовался, буде потрібно від 4 до 6 годин. Проміжок між споживанням напою повинен бути не менше 4 годин. Що буде, якщо випити багато кави поспіль? Обов’язково відбудеться накопичення надмірної кількості кофеїну в організмі, тобто передозування.
Симптоми передозування після вживання великої кількості кави
Якщо ви випили за короткий проміжок часу не одну, а кілька чашок еспресо, з’явиться наступна симптоматика:
- тремтіння в руках;
- занадто часте серцебиття;
- судини головного мозку різко звузяться, буде відчуватися втома, слабкість, можливі навіть непритомність (до речі, деякі люди приймають такі симптоми за відсутність енергії і погіршують своє становище, прийнявши ще порцію біостимулятора);
- можлива діарея і нудота;
- зневоднення, симптомами якого є сухість у роті, сплутаність свідомості та запаморочення;
- дихання стає прискореним і поверхневим, з’являється відчуття, ніби не вистачає повітря;
- людина починає потіти навіть без фізичного навантаження.
Треба у всьому знати міру. Якщо ви випили кави, і у вас з’явилося хоч одне з вище прописаних відчуттів, то ні в якому разі не можна повторювати порцію. Як вже було сказано, часто дана симптоматика сприймається людьми як вимога організму підбадьоритися.
