Кремлівська дієта
Дієта для тих, хто любить заморочити і порахувати. Вона заснована на тому, що всім вуглеводів присвоюються бали або одиниці, і в день можна з’їдати встановлене їх кількість, не більше. На додаток до одиниць вуглеводів дозволено їсти багато білка, тобто, м’яса, риби, яєць, сиру, і, звичайно ж, свіжих овочів, адже вони – незаперечний джерело клітковини, кращого друга кожного худне. І можна навіть є такі страшно калорійні речі, як сало, бекон і плавлений сир, головне, суворо дозовано і не забуваючи все підраховувати, ну і, звичайно ж, насолоджуватися життям, адже мало хто може собі дозволити з’їсти на сніданок яєчню з беконом і сиром, і при цьому худнути!
Дієта шести пелюсток
Одна із самих суворих дієт, обіцяє за короткий термін скинути невелику кількість кілограмів, ідеальний варіант для тих, хто не зміг влізти в сукню до корпоративу або купальник за тиждень до вильоту у відпустку. Радійте, що у вас є спосіб швидко стати красунями. Просто кожен з цих шести днів дотримуйтеся покладеної монодієти, курячої, фруктової і так далі, і знайдете омріяне щастя. Дієтичний сніданок доведеться вигадувати щоразу, виходячи із дня тижня, але терпіти доведеться недовго.
