Імбирний напій з додаванням часнику
Лимон, мед, часник, імбир – рецепт для імунітету та збереження молодості.
Для того щоб приготувати цей гострий напій, нам знадобиться:
- 4 зубчики часнику;
- 2 лимона;
- дві столові ложки липового меду (можна замінити будь-яким іншим);
- 200 грамів тертого імбиру.
Часник чистимо, нарізаємо на шматочки і відправляємо в блендер. До нього додаємо помитий і почищений лимон. Все це мельчим і перемішуємо, перекладаємо в ємність. До неї додаємо очищену і перемелений на м’ясорубці імбир. Всі складові залити гарячою водою і дати настоятися близько години. Додати мед і добре розмішати.
Найкраще настоянку приймати під час застуди на протязі всього дня. Але слід враховувати, що вона має специфічний часниковий аромат. Тому найкраще її пити на ніч, а також в тому випадку, якщо ви залишитеся вдома на протязі всього дня. Людям, які страждають будь-яким захворюванням шлунково–кишкового тракту, приймати напій категорично забороняється.
Оздоровча вітамінна суміш для схуднення
І знову мед, лимон, імбир – рецепти для імунітету і схуднення ідентичні. Головну роль в цьому напої як жиросжигателя грає імбир. Він відмінно справляється з розщепленням жиру. Відбувається це за рахунок більш активного надходження кисню в клітини, що впливає на процес спалювання жиру і перетворення його в потрібну для організму енергію.
Але не варто покладати великих надій і думати, що, випивши одну чашку напою, ви вирішите всі свої проблеми із зайвою вагою. Він допомагає справлятися з проблемою комплексно.
Напій з імбиру, лимона і меду – рецепт для імунітету дієвий. Його треба приймати регулярно протягом усього дня протягом одного місяця. Не забувайте при цьому правильно харчуватися і займатися фізичними вправами.
