Що таке співзалежність простими словами і як від неї позбутися?

Хто входить в число співзалежних?

Хто ж знаходиться в категорії тих людей, які повністю присвячують себе проблем близької людини? До созависимым відносять:

– людей, які перебувають у законному шлюбі або перебувають у любовних стосунках з тими, хто хворий на наркоманію або алкоголізм;

– батьків залежної людини;

– дітей тих, хто хворий на наркоманію або хронічним алкоголізмом;

– людей, які виросли в емоційно депресивному оточенні;

– які страждають від залежності, але знаходяться в постморбитном або предморбитном стані.

Жіноча співзалежність

Нерідко представниці слабкої статі вважають, що вони повинні любити і сприймати чоловіка таким, який він є. Так і виникає співзалежність у відносинах. Як правило, це відбувається тоді, коли жінка панічно боїться, що залишиться одна. Часом вона терпить образи і приниження, продовжуючи перебувати в порочному колі подібних відносин. Саме співзалежні жінки вимовляють таку фразу: «Я йому не потрібна».

Такі відносини можуть тривати роками. Однак ні чоловікові, ні люблячої його жінці щастя вони не приносять. Дружина намагається гасити будь-які виникаючі у родині конфлікти, постійно дбає про свою другу половинку, відчуваючи себе «рятівницею». Продовжуючи близько сприймати проблеми чоловіка, вона, врешті-решт, втрачає розмежування між власним «я» і життям чоловіка. Саме тому дуже часто від співзалежних жінок можна почути абсурдні речі. Це, наприклад, такі фрази, як: «ми п’ємо» або «ми колемо героїн». Зрозуміло, дами в цьому випадку не стають алкоголичками або наркоманками. Просто всі їхні інтереси і увага зосереджені тільки на близькій людині.

Співзалежність у відносинах не дозволяє жінці адекватно сприймати компліменти та похвалу. Маючи низьку самооцінку, такі дами дуже часто залежать від думки інших людей. Свого ж при цьому вони просто не мають. І тільки у своєму прагненні допомогти іншій людині співзалежні здатні відчути себе потрібними і важливими, вважаючи, що їх життя наповнена спеціальним змістом.