Не будьте відвертий з подругами
Якщо ви відчуваєте проблеми інтимного характеру, якщо ви втратили потяг до чоловіка, не варто розповідати про це подругам. Порад інших жінок не завжди можна довіряти. До того ж, розповідаючи подібні речі, ви можете ще сильніше накрутити себе проти чоловіка. І чужі розповіді також слухати не варто. Жінкам властиво проектувати на себе чужі негативні ситуації.
Якщо проблема в дитині…
Поява дитини кардинально змінює повсякденне і інтимне життя сімейної пари. Перше, на що варто звернути увагу, – післяпологова депресія. Скільки триває вона – це індивідуальне питання. Фахівці кажуть, що такий стан може тривати від місяця до кількох років. Але навіть коли емоційний стан жінки прийшло в норму, подружжя, як і раніше, можуть відчувати деякі труднощі. Проблема може бути в утиску перед дитиною, в боязні бути спійманими на гарячому”. Щоб налагодити інтимне життя, вдамося до таких заходів:
- Обмежте свій особистий простір і простір дитини. Погано, коли батьки живуть з малям в одній кімнаті або через стінку.
- Забезпечте самітність. Перше, про що варто подбати при роботі над подружньою спальнею, – це звукоізоляція. Також на двері в обов’язковому порядку повинні бути замки.
- Влаштовуйте собі вихідний. Хоча б раз в тиждень відправляйте дитину до бабусі.
- Частіше залишайтеся наодинці. Відправте дитину в спортивну секцію або творчий гурток. Ви повинні знати, що кілька разів у тиждень у вас буде пара вільних годин виключно один для одного.
