Глауберова сіль: інструкція
Якщо ви вирішили позбутися від шлаків і кількох кілограмів ваги, а вам прийшла в голову ідея зробити це з допомогою мирабилита, спочатку проконсультуйтеся з фахівцем в галузі медицини. У разі, коли немає заборони на прийом даної солі, починаємо очищення зсередини.
Очищення з допомогою глауберової солі – для людини цілеспрямованого і витривалого. Курс прийому солі триває три дні. Протягом цього відрізку часу потрібен повна відмова від їжі. Їду в ці дні буде замінювати асорті з соків. Ці напої не повинні бути з магазину. Так що вичавлювати соки доведеться самостійно. Кожен день робити порцію соку з наступних цитрусових:
- лимон – близько двох штук;
- апельсини – чотири штуки;
- грейпфрути – три-чотири штуки.
На два літри отриманого соку додається стільки ж чистої води без газу.
Приготувати розчин для процедури очищення потрібно наступним чином: столову ложку мирабилита засипати в двісті мілілітрів підігрітою кип’яченою води і розчинити.
Чистка почалася
Вранці випити склянку розчину на голодний шлунок. Через тридцять хвилин вжити свіжоприготований соковий розчин. Повторювати прийом цитрусового соку з водою необхідно кожен півгодинний відрізок часу. Послаблюючий ефект буде дуже яскраво виражений, тому не варто забувати обов’язково пити приготований мікс з води і соку. Цей прийом врятує вас від можливого зневоднення. Пам’ятайте: зневоднення організму небезпечно для життя!
Якщо триденний голод ви не зможете витримати, тоді з’їжте кілька мандаринок або декілька апельсинів. Або дозвольте собі поласувати грейпфрутом. Це все, що можна їсти протягом трьох діб. Чай, булочки та інші продукти повністю видаліть з раціону.
На замітку:
- Якщо постійно хочеться пити, а соковий напій потрібно продовжити до вечірнього часу – пийте просту чисту воду.
- Не зловживайте цим способом очищення й зниження ваги. Ця жорстка процедура і застосування її, можливо, всього один раз в рік.
- У разі, коли з’явилася нудота, слабкість або озноб, припиніть всяку чистку. А якщо раптом виникло підвищення температури або інші небезпечні моменти, – викликайте лікаря.
Після триденного голодування і очищення сольовим розчином на четверту добу починайте вводити їжу. На сніданок порадуйте себе кашею, звареною на воді. Обід влаштуйте з курячого бульйону. З п’яте доби обережно вводите в раціон нормальну їжу.
