Психологічна допомога.
Якщо Вам не вдається вийти з депресії самостійно, то
як подолати депресію? В даному випадку залишається тільки один вихід – звернутися до психолога за професійною допомогою. Якщо Ви відчуваєте, що депресія глибока і важка, то краще почати вихід з депресії саме з відвідин лікаря.
