Звідки беруться “нехочухи”?
Багато дорослі задаються питанням, як нагодувати маленьку дитину. Діти подовгу колупаються в тарілці, крутиться на стільці і відмовляються від смачної їжі. Батькам доводиться розігрувати перед капризухою цілі театральні вистави, включати мультики, щоб відвернути увагу і засунути в рот чергову ложку з кашею.
Чому так відбувається? Розглянемо найпоширеніші причини:
- Хвороба. Дитина може відмовлятися від їжі, якщо погано себе почуває або відчуває біль (наприклад, у нього ріжеться зуб).
- Стрес. Багато малюки починають погано їсти в період адаптації до дитячого саду, при появі в сім’ї молодшого брата, а також у випадках, коли обідній стіл стає місцем “з’ясування відносин”.
- Індивідуальні особливості. Худенькі діти їдять менше, ніж їхні вгодовані однолітки.
- Неправильний режим. Якщо родина веде малорухливий спосіб життя, якщо малюк завжди може перекусити цукеркою або печивом, то він просто не відчуває голоду.
- Спека. Влітку і діти, і дорослі їдять менше.
Як вирішити проблему?
Якщо у дитини немає апетиту, дійте за планом:
