Перша допомога
Якщо протягом тривалого часу у людини не проходять хворобливі відчуття в області литок, потрібно надати першу допомогу:
Ноги потрібно забезпечити максимальний спокій. Рекомендований постільний режим.
Уражену ногу слід затягнути з допомогою еластичного бинта.
Кожні дві години на запалену область потрібно поміщати холодний компрес.
Для зняття хворобливих відчуттів себе добре зарекомендували настої з лікарських трав. Щоб приготувати один з них, слід взяти по чайній ложці таких рослин як морква, безсмертник, листя берези. Потім береться по столовій ложці наступних трав: звіробій, череда, плодоніжки вишні, мучниця. Рослини перемішуються. На 1 літр окропу беруться 2 столові ложки суміші. Настоюється засіб протягом 12 годин.
Застосовуються протизапальні розтирання. Для цього використовують такі препарати як “Бенгей” і “Финалгон”.
Всі захворювання литкових м’язів вимагають негайного лікування, оскільки цей мускул безпосередньо впливає на можливість рухатися і жити активним життям. При відсутності своєчасної терапії можна залишитися інвалідом.
