Жити з цим все життя?
Це питання лякає багатьох, як і відповідь на нього. Так!
Не винайшли ще універсальної пігулки, яка дозволить не товстіти без підрахунку калорій. Тому після того, як ви для себе дізналися, як розрахувати БЖУ для схуднення, краще перебудувати не тільки своє харчування, але й світогляд, впровадивши його життя назавжди. Адже це впливає не тільки на вагу, але і на здоров’я всього організму, на красу волосся, шкіри, самопочуття і зовнішній вигляд. Підрахунок калорій – це самий простий, безпечний і легкий спосіб схуднути, його не варто боятися і відкладати в довгий ящик. Потрібно приділити своєму здоров’ю всього десять хвилин з калькулятором в руках, і організм багато років буде говорити вам за це “Спасибі”!
