Як забезпечити дитині хороший сон
На жаль, не завжди дитина може спокійно спати вдень і вночі. Багатьох матусь хвилює питання, чому 2-місячна дитина погано спить і весь час вередує. Основна причина поганого сну вдень або вночі – газики у животі. Кожен маленький чоловічок проходить через це. А адже так хочеться, щоб дитина поспав вночі. Ця проблема не відноситься до захворювань, а лише є тимчасовою проблемою для батьків і дітей. Педіатри рекомендують різні препарати, які полегшують стан дитини. Серед них – “Плантекс”, “Боботик”, “Еспумізан”, а також широко застосовується кропова водичка. Але є кілька дуже корисних порад, які допоможуть впоратися зі здуттям не гірше, ніж прийом аптечних препаратів.
- Під час прийому їжі дитина завжди заковтує повітря. Уникнути цього не можна, але можна посприяти його швидкому виведенню. Для цього не кладіть дитину відразу після годування, а поносіть його деякий час у вертикальному положенні. Так зайве повітря швидко вийде.
- Укладають дітей переважно на бочок. Так і захлебывания можна уникнути, якщо дитина раптом зригне під час сну, і деформація черепа не відбувається. Головне – міняти положення дитини.
- Деякі моменти залежать і від самої мами. Якщо здійснюється грудне вигодовування 2-місячної дитини, то необхідно дотримуватись дієти і не вживати в їжу ті продукти, які сприяють утворенню газів. Про цих продуктах кожній матусі розповідають в пологовому будинку, про них можна прочитати в спеціальній літературі, запитати у власної матері чи бабусі.
- Деякі мами стверджують, що якщо дитину сильно турбують коліки, то на животик варто покласти теплу пелюшку, яка заспокоїть кишечник.
