Профілактика
Уникнути герпесу практично неможливо, але варто дотримуватися певних правил, щоб не викликати загострення захворювання.
Фахівці рекомендують наступні заходи:
- Користуватися тільки особистими засобами гігієни і не ділитися ними з ким-небудь.
- Уникати контакту з людиною, у якої є явні ознаки ураження герпесом.
- Не доїдати за ким-небудь їжу і не допивати напої.
- Дотримуватися правил безпечного сексу, дотримуватися постійності партнерських відносин. Повністю відмовитися від контактів з людиною, у якого діагностовано генітальний вид герпесу.
- В період загострення захворювання необхідно зміцнювати імунітет додатковим прийомом доз вітамінів С і Ст.
- Місця висипань змащувати вітаміном Е олійною консистенції.
- Для зміцнення імунної системи курсами приймати настоянки элеутероккока, кореня женьшеню чи ехінацеї.
- Відмовитися від деяких продуктів – шоколаду, арахісу, родзинок, пива. Віддати перевагу рослинній їжі і воді.
- Рекомендується частіше гуляти на свіжому повітрі, займатися доступними видами спорту.
- При застуді обов’язково лікуватися до повного одужання. Уникати переохолодження, занепаду сил, висипатися.
- По можливості зміцнювати імунну систему загартовуванням.
Лікарі з повною упевненістю стверджують, що вилікувати герпес не представляється можливим, навіть природа вірусу до кінця не вивчена. Можна лише надовго його дезактивувати, ніж уникнути рецидивів і ускладнень. Фахівці наполягають на тому, що при перших проявах ураження необхідно пройти діагностику, визначити тип вірусу і отримати консультацію щодо застосування медикаментозних засобів і подальшого поводження.
