Вакуумний масаж живота банками для схуднення в домашніх умовах: техніка виконання, відгуки

Що таке вакуумний масаж живота банками?

Це особлива процедура, яку можна виконувати як в домашніх умовах самостійно, так і в салоні (там її зробить досвідчений майстер за всіма правилами). Вакуумний масаж живота не вимагає якихось спеціальних навичок і умінь. Достатньо пару разів попрактикуватися і дізнатися правильну техніку виконання.

Через місяць щоденних процедур можна добитися плоского живота без жирових відкладень. За умови, що вихідний обхват талії близько 65-75 див. тобто, при прояві терпіння і завзятості за місяць реально зменшити обсяг живота на десять сантиметрів.

Якщо жировий шар дуже великий – більше десяти сантиметрів, то одного масажу буде мало. Доведеться підключити дієту, підраховувати калорії і витрачати їх більше, ніж споживати.

Банки на живіт для жіросжіганія

Для проведення вакуумного масажу живота в домашніх умовах знадобляться, в першу чергу, банки. Вони бувають наступних різновидів:

Скляні банки можуть бути стандартними, коли вакуум створюється шляхом нагрівання внутрішньої поверхні засвіченою ватою, або полімерно-скляними з гумовим балоном або з клапаном. На сьогоднішній день такі банки дуже рідко використовуються.

Пластикові банки можна ставити на тіло двома способами: з допомогою насоса, або коли повітря, що знаходиться в банку, відсмоктується гумовою грушею, прикріпленою до самої банку.

Гумові банки дуже жорсткі і вимагають великої фізичної сили для застосування. на сьогоднішній день ця різновид банок для масажу не використовується.

Силіконові банки підходять для використання слабкими жіночими руками – не потрібно багато сили, щоб затиснути таке пристосування пальцями і притиснути до шкіри.

Як робити вакуумний масаж живота, щоб в короткий термін позбутися від жирових відкладень? Дуже важлива правильна техніка виконання, яка описана трохи нижче.