Тренажер для шиї і підборіддя: огляд, види та особливості застосування

Відгуки про тренажерах

У продажу можна зустріти кілька різновидів виробів. Всі вони в загальному-то схожі і мають мету накачати м’язи шиї і підборіддя.

Neckline Slimmer

Бренд широко рекламується, тому є найбільш популярним у населення. Щоб регулювати силу натиснення, в комплекті передбачені три пружини. За відгуками користувачів, даний тренажер для шиї і підборіддя практично не ламається з-за простоти конструкції.

Користуватися ним легко. Верхня частина знімається для постановки потрібної пружини. Потім кришка ставиться на місце – і прилад готовий до роботи.

Використання моделі Neckline Slimmer

Для позбавлення від другого підборіддя слід докласти верхню частину до щелепи, а нижню обперти на груди. Після цього підборіддя зусиллями м’язів піднімається і опускається, тим самим вони опрацьовуються. Для досягнення кращого ефекту виробник рекомендує затриматися в нижньому положенні на 2-3 секунди.

Відгуки свідчать, що головне при цьому – сила стиснення і час статичної напруги внизу. Якщо робити вправи регулярно, при цьому налагодивши харчування, то результати з’являються через пару місяців.

Краще тренування виконувати за схемою. Для поліпшення кровообігу і сили м’язів вправи роблять по 10 разів, за три підходи. При цьому багато часу це не забере. Цілком можна присвятити догляду за своїм обличчям три хвилини в робочий перерву. Виробник стверджує, що помітний результат можна побачити через три тижні. Однак відгуки користувачів свідчать про підтяжки шиї лише через два-три місяці.