Що робити, якщо тебе ніхто не любить: поради психолога

Уміння позитивно сприймати невдачі

Що відрізняє успішних людей? Як правило, такі особи сприймають всі невдачі тільки в позитивному ключі. Адже кожна помилка чи невдалий збіг обставин – це тільки можливість наступного разу вчинити правильно. Багато видатні особистості саме так і робили. Наприклад, відомий письменник Стівен Кінг обійшов цілих тридцять видавництв, перш ніж йому вдалося опублікувати культовий роман «Керрі», а актрису Фаїну Раневську на початку кар’єри вигнали з підмосковного театру і назвали «досконалої бездарністю».

Крім того, дуже корисно відмовитися від ідеалізації. Можна згадати, наприклад, що практично жодна з моделей немає ідеальної зовнішності та інтелекту нобелівського лауреата. Любити кого-то можна просто тут і зараз, як, втім, і себе. Саморозвиток має приносити задоволення, а зацикленість на ком-то зовсім не покращує настрій і самооцінку. Потрібно просто насолоджуватися самими чудовими стосунками в житті, тобто романом з самим собою. Крім того, потрібно зрозуміти, що інші люди теж можуть насолоджуватися цим романом. Потрібно працювати над собою, розвиватися і спілкуватися з іншими людьми з задоволенням.