Баклажани
Як не дивно, з допомогою цього чудового овочу теж можна прибрати наліт, тільки потрібно попередньо довести їх до необхідного стану.
Один невеликий баклажан нарізати тоненькими кружечками, потім нарізаний овоч слід перекласти в один шар на деко, попередньо застелений папером для запікання. Поставити деко з баклажанными шматочками приблизно на вісім годин в духовку і сушити при самій низькій температурі, причому дверцята в духовій шафі має бути трохи прочинені.
Як тільки шматочки баклажанів подсушатся, їх потрібно розкришити, потім пересипати в миску, додати нарізану чистий папір, підпалити, періодично перемішувати баклажани, щоб вони горіли краще. Як тільки залишиться лише одна зола, її треба охолодити і використовувати для відбілювання та чищення зубів.
Овочі з відбілюючим ефектом
Для того щоб зуби завжди залишалися білими, в раціон бажано включити ті овочі, які володіють відбілюючим ефектом, а до них можна віднести:
- селера;
- огірочки;
- редис;
- свіжу капусту брокколі;
- морквину.
Якщо на зубах утворився коричневий наліт, а ясна трохи збуджені, то можна скористатися лляною або кукурудзяним маслом, яке з ранку використовують для полоскання рота. Причому полоскати ротову порожнину маслом слід не менше десяти хвилин щодня. Якщо масло після полоскання стало дуже каламутним, значить, воно зібрало в себе не тільки бруд, але і мікроби, які викликали карієс та інші проблеми з зубами.
