Полуниця
Ці дивовижні плоди теж володіють потужним відбілюючим ефектом, але на цьому їх гідності не припиняються, так як полуниця також відмінно зміцнює ясна, припиняє їх кровоточивість, запобігає багато проблем в ротовій порожнині.
Причому зовсім не обов’язково для отримання потрібного ефекту чистити зуби цією ягодою, її можна просто включити в своє меню. Результат посилиться ще більше, якщо плоди вживати одночасно з натуральним йогуртом, який є чудовим джерелом кальцію.
Можна також приготувати спеціальну полуничну маску для зубів з однієї стиглої ягоди і ложечки сметани, ці компоненти перемішати до однорідності і нанести на зубну емаль. Правда, треба буде посидіти хвилин десять з відкритим ротом, щоб фруктові кислоти вбралися в емаль і розчинили темний наліт.
Після такої процедури з нанесенням полуничної маски рекомендується відразу ж почистити зуби звичайним способом, так як це допоможе нейтралізувати подальше руйнівну дію фруктових кислот.
Корисні ягоди для відбілювання
Якщо говорити про ягодах в цілому, то відбілюючим ефектом володіють також такі ягоди, як стигла вишня, малина і лісова суниця. Всі вищезазначені ягоди містять у своєму складі велику кількість фруктових кислот.
