У сучасному світі складно уникнути стресу. Люди живуть в постійній поспіху, щодня піддаючись розумовим та емоційним навантаженням, пізно лягають і рано встають, збиваючи біологічні ритми, неправильно харчуються. Таким чином пригнічується імунна система, з’являються апатія і нервозність.
Вже довгий час вчені застосовують на практиці гліцин – амінокислоту, яка позитивно впливає на нервову систему людини. Для дорослих дія препарату означає підвищення здатності чинити опір зовнішнім негативним чинникам, а для дитячого організму – навіть корекцію девіантної поведінки.
Існує безліч препаратів з вмістом цієї амінокислоти, а також з додаванням вітамінів, підсилюють її дію. Вартість таких препаратів демократична. У чому ж їх особливості і чому варто вибрати “Гліцин Форте” від “Евалар”?
Розумова діяльність
Щодня швидкість та активність мислення у людини змінюються. Це пов’язано з часом року і доби, з емоційним фоном людини. Якщо мозкова активність, кількість і насиченість розумових процесів може мінятися протягом дня, в рамках природних процесів, то зниження мозкової активності в залежності від сезону не вважається нормою.
Харчування
Зимові та осінні гіповітамінози – справа рук самої людини. Для того щоб підтримувати розумові процеси на належному рівні круглий рік, слід правильно харчуватися, забезпечуючи організм достатньою кількістю вітамінів. Починати варто зі збалансованого харчування. Не варто починати зі спеціально розробленою їжі, енергетичних батончиків і вітамінних комплексів, які підвищать IQ в найкоротші терміни, якщо вірити рекламі.
Для того щоб мозок працював так, як від нього очікується, необхідно забезпечувати тіло достатньою кількістю глюкози і жирних кислот, амінокислот і антиоксидантів, омега-3 і мінеральних речовин.
Рекомендовано різноманітне і збалансоване вживання в їжу риби, горіхів, овочів і м’яса, щоб підтримувати розумову активність на належному рівні. Фахівці стверджують, що пара келихів червоного сухого вина в тиждень також підвищує мозкову активність. Слід включати в раціон авокадо, цільнозернові культури, чорницю, томати і так далі.
Рух – це життя
Існує стереотип про те, що спортсмени недостатньо розумні порівняно з іншими людьми. Однак це зовсім не правда. Фізична активність впливає на кровообіг, яке безпосередньо пов’язане з розумовою діяльністю. Будь-яка фізична навантаження, від пробіжки або прогулянки до йоги, покращує мозкову діяльність і вплине на швидкість і ефективність мислення.
Згідно з численними дослідженнями, регулярні тренування і прогулянки підвищують активність людей будь-якої вікової групи приблизно на 10 %. До того ж відомо, що танці та інші активні творчі види діяльності під ритмічну музику не тільки підтримують рівень мозкової діяльності на належному рівні, але і знижують вірогідність розвитку слабоумства в літньому віці. Складність і швидкість мислення забезпечуються тим, що розучування нових, складних рухів в заздалегідь встановленому музикою ритмі також прискорює кровообіг і мозкову діяльність.
Свіже повітря і сонячне світло
Обсяг впливає сонячного світла на організм людини прямо пропорційний тривалості періоду мозкової активності та збереження молодості. На підтримку багатьох функцій, виконуваних системами організму, впливає вітамін Д, синтезування якого активізується виключно під впливом сонячного світла.
Однак не завжди існує можливість отримувати всі елементи і сполуки, що становить здоров’я тіла, розуму і духу. Життя в північних країнах з холодними похмурими зимами не збільшить вміст вітаміну Д в організмі, так само як і відсутність великої різноманітності сезонних овочів і фруктів в цей період. Саме тому значний відсоток населення страждає гіповітамінозами, занепадом сил, сонливістю і повільністю. Щоб уникнути таких станів, слід приймати вітамінні комплекси, розроблені вченими спеціально для профілактики авітамінозів та їх наслідків – прискореного старіння тіла й уповільнення мозкової активності.
Функції гліцину
Він являє собою амінокислоту, самостійно виробляється організмом в індивідуально необхідній кількості. При збоях в харчуванні, біоритми, а також постійних стресах дана здатність організму знижується. Людина починає відчувати безпричинну втома, неспокій і нервозність.
Додаткове вживання гліцину допомагає нормалізувати нервову систему і її здатність входити в природний стан гальмування або спокою. Цей стан характеризується підсвідомим вмінням людини утримувати баланс між роботою і відпочинком, активністю і спокоєм, не створюючи стресові фактори, що негативно позначаються на здоров’ї. За рахунок нормалізації функцій тіла людини повертається здатність нормально підтримувати життєдіяльність, сприймаючи і обробляючи велику кількість нової інформації.
“Гліцин Форте” від “Евалар”. Для чого він потрібен?
Питання все частіше з’являється у людей, що цікавляться тим, як підвищити власну працездатність в умовах постійної напруги і стресу. Тривалі стреси небезпечні тим, що нервова система, в нормі знаходиться в стані спокою, не витримує постійних навантажень і починає давати збої. Найчастіше вони виражаються в нервових виснаженнях, зриви і емоційних выгораниях.
Подібні розлади супроводжуються відчуттям втоми і апатії, що знижує концентрацію і породжує постійне почуття занепокоєння. Впоратися з симптомами емоційних перевантажень і подолати зайву напругу допоможе препарат на основі гліцину. Це не лікарський засіб, а біологічно активна добавка, яка при курсі застосування, призначеному лікарем, сприяє зменшенню нервозності та підвищенню активності розумової діяльності.
Серед безлічі препаратів подібної дії порівняно недавно з’явився “Гліцин форте” від “Евалар” і досить міцно зміцнився на вітчизняному фармакологічному ринку. Препарат вважається одним з кращих аналогів зарубіжних препаратів. Він відрізняється від звичайного гліцину в таблетках тим, що в ньому підвищений вміст основної амінокислоти, підкріпленої функціями основних вітамінів групи В. Подібні складові біологічної добавки комплексно нормалізують роботу мозку і всі його системи і функції.
Сьогодні велика частина фахівців у Росії рекомендує пацієнтам застосування «Гліцину форте» від “Евалар” в лікувальних і профілактичних цілях.
Основна інформація
Засіб виготовляється в двох різних дозуваннях. В аптеках можна придбати упаковку таблеток “Гліцину Форте” від “Евалар” від 300 до 500 мг. Препарат володіє деякими особливостями:
- Він не викликає залежності, дуже рідкісні в разі його застосування передозування або побічні ефекти. Курси лікування і певні дози застосування призначаються лікарем для досягнення певного результату при наявності симптомів деяких захворювань нервової системи.
- Таблетки “Гліцин Форте” від “Евалар” необхідно розсмоктувати. Повністю розчинившись у ротовій порожнині, мікроелементи, що містяться в засобі в більш прискореному темпі, впливають на поліпшення самопочуття.
- Можна вживати тривалий час в профілактичних цілях.
- Препарат не впливає негативно на організм вагітних жінок і плоду, так само як і на будь-який інший організм, так як надлишки речовини самостійно виводяться з організму.
Принцип дії
Гліцин не тільки заповнює необхідні речовини в лікувальних цілях, але і забезпечує профілактичний ефект психологічного і фізичного стану людини. Дія препарату поширюється на соціальну адаптацію та психологічні фактори, а також на ті складові, які впливають і на самопочуття людини: конфліктність, агресія, поганий сон і судинні захворювання. До того ж препарат допомагає позбутися зайвої тяги до солодкого.
Незамінна амінокислота при різних порушеннях роботи мозку. Лікарі прописують гліцин дітям з девіантною поведінкою, а також грудним дітям з ушкодженнями нервової системи в результаті ускладнень під час пологів.
Вплив препаратів на основі гліцину науково і експериментально доведено. Досить популярні результати наукових досліджень, що підтверджують поліпшення якості і глибини сну людей з різноманітними розладами.
У той же час препарат може використовуватися як профілактична біодобавка до щоденного раціону. До того ж гліцин використовується як підсолоджувач, знижуючи тягу до тістечок та інших цукровмісним ласощам.
Слід звернути увагу
Гліцин – не ліки для розуму. Він підтримує розумові здібності і самопочуття людини за рахунок постійного впливу на центри нервової системи. З цим пов’язано те, що здорова людина не буде відчувати проблем, пов’язаних з енергійністю, бажанням і можливістю працювати і вчитися.
З іншого боку, у людей з порушеннями нервової системи знижена кількість гліцину в організмі. Механічні пошкодження або ж негативна навколишнє середовище знижують вміст цієї речовини в організмі і підвищують потребу в ньому. Тоді і з’являється необхідність заповнення вмісту гліцину з допомогою фармакологічних засобів.
Отже, як приймати “Гліцин Форте” від “Евалар”?
Є побічні ефекти?
Побічні ефекти тим не менш спостерігалися, однак дуже рідко. Вони пов’язані з індивідуальним непереводимостью складових препарату і виражаються в млявості, сонливості і низькому тиску. Препарат рекомендують приймати з особливою увагою людям, що страждають зниженим артеріальним тиском більш, ніж на 20 % від показників здорових. При відсутності індивідуальної непереносимості певних складових препарату і чіткому дотриманні інструкції “Гліцин Форте” від “Евалар” не становить загрози здоров’ю і можливості побічних ефектів.
Препарат практично нешкідливий, так як являє собою концентрацію амінокислоти з вітамінами, які відновлюють природний баланс цих мікроелементів в організмі людини. Накопиченням в організмі здорової людини це також не загрожує, так як надлишки кожного з цих елементів природним шляхом виводяться з організму.
Амінокислота гліцин не має властивість накопичуватися в організмі, а щоденна необхідність в ній залишається незмінною, тому, відповідно до інструкції, у “Гліцину Форте” від “Евалар” практично немає протипоказань. Він може призначатися грудним дітям, дорослим і літнім людям. Препарат дозволений під час вагітності та лактації.
“Гліцин Форте” від “Евалар”. Відгуки лікарів
Лікарі підкреслюють, що оскільки гліцин є природним для організму речовиною, він не накопичується в тканинах, а швидко розщеплюється і виводиться з організму. З взаємодій з іншими лікарськими засобами слід зазначити ослаблення дії нейролептиків, антидепресантів, снодійних та протисудомних засобів.
Відгуки лікарів про препарат тільки позитивні, він відпускається без рецепта. Незважаючи на всі його позитивні сторони, краще проконсультуватися з лікарем перед початком застосування.
У дитячому віці
“Гліцин Форте” від “Евалар” можна дітям запропонованих лікарем дозах. Це знизить перезбудженість дитини, підвищить посидючість та уважність. Психологи призначають препарат при прояві девіантної поведінки у дітей.
Передозування вкрай малоймовірна, однак курс призначається в розрахунку застосування 2-3 таблеток по 100 мг на день. Звичайна доза для дітей – 2-3 таблетки по 100 мг двічі або тричі на день. Курс рекомендується проводити від 2 до 4 тижнів.
Дітям до 3 років препарат необхідно вживати в половинній дозі.
Грудним дітям прийом препарату показаний через грудне молоко матері, тобто препарат прописують годувальниці, а сама амінокислота надходить в організм дитини під час годування.
Дорослим
Інструкція та відгуки про “Глицине Форте” від “Евалар” описують препарат як ефективний і безпечний.
До того ж відсутність побічних ефектів пояснюється відсутністю синтетичних елементів. “Гліцин Форте” від “Евалар” як біологічна добавка поповнює запаси вітамінів і амінокислот, необхідних для сталого функціонування організму. Дозування може змінюватися в залежності від рекомендацій лікаря щодо індивідуальних особливостей і характеру захворювання у людини.
При призначенні препарату лікар дає інструкцію по застосуванню “Гліцину Форте” від “Евалар”, відповідну для кожного конкретного випадку.
