Плюси дауншифтингу
Життя дауншифтера комусь може здатися прекрасним, а кому-то вселити страх. Послідовники цього руху відзначають безліч плюсів, які з’явилися в їхньому житті після відмови від звичних речей:
- Зниження рівня стресу.
- Можливість краще пізнати себе і почати робити саме те, чого завжди лежала душа.
- Поліпшення здоров’я. Нелюбима робота і начальник-тиран дуже погано позначаються на здоров’ї людини, тому нормалізація сну та всіх процесів в організмі покращують не тільки настрій, але і ряд біохімічних параметрів.
- Саморозвиток є наслідком дауншифтингу, адже після відходу з ненависної роботи людям хочеться знайти те, що їм дійсно по душі. Медитація, самоосвіта, вивчення своїх цілей і потреб – все це супроводжує перехідний період, після якого в житті людини відбуваються глобальні зміни.
Мінуси
Чому ж, незважаючи на всі свої позитивні якості, в інших країнах і в Росії дауншифтерів не так вже й багато? Відповіддю на це є численні мінуси, які супроводжують такий спосіб життя.
- Самотність часто стає супутником дауншифтерів. З колишніми друзями перестають пов’язувати спільні інтереси і цінності, тому оточення людей дуже часто повністю змінюється.
- Невідповідність вимогам соціуму призводить до виключення з життя. Дауншифтери не вписуються в традиційні догмати, тому нерідко викликають обурення і навіть відторгнення з боку консервативно налаштованих людей. Це, в свою чергу, створює досить великий тиск на людину.
- Зниження рівня життя. Нехай багато і йдуть на цей крок свідомо, за душі він доводиться не всім. Згідно зі статистикою, задоволені своїм матеріальним становищем залишаються лише 40% дауншифтерів, інші страждають від неможливості купити те, що їм хочеться, і фінансових обмежень.
