Дана стаття присвячена темі про благополуччя. Швидше за все, це будуть роздуми про те, що означає слово “благополуччя” і що вкладають люди в значення цього слова. Поговоримо, хто вирішує, наскільки благополучна людина – суспільство або він сам. Розглянемо, наскільки широке коло розуміння цього терміна.
Яким буває благополуччя?
Якщо зробити опитування, однозначної відповіді на поставлене питання не отримаємо. Кожен розглядає значення слова “добробут” по-своєму, додаючи до цього слову визначення. Ось приблизний перелік цих визначень:
- матеріальне;
- душевне;
- соціальне;
- відносне;
- моральне;
- моральне;
- житейська;
- емоційне;
- фінансове.
Перелік можна продовжувати досить довго. І все-таки, маючи якийсь збірний образ, можна впевнено сказати, що слово “добробут” означає задоволеність в будь-якому з вище перерахованих визначень. Про який добробут може йти мова, якщо у вас нестабільне матеріальне становище, якщо не вирішені життєві питання, якщо немає тієї кількості фінансів, щоб здійснити намічені плани? У цьому випадку немає задоволення від життя і почуття безпеки.
Щастя і благополуччя
Мартін Селигман – американський психолог, основоположник позитивної психології, написав в одній зі своїх численних книг: “Благополуччя абстрактно, щастя – явище реальне”. Що Селигман мав на увазі? Хіба ці поняття не рівнозначні? Виходить, що ні. Хоча, щастя – це задоволеність життям, але воно не залежить від зовнішнього світу, а походить з внутрішнього стану людини.
Більшість людей щасливі настільки, наскільки вони вирішили бути щасливими. / А.с Лінкольн /
Тобто, про щастя можна сказати як про явище, що виходить з самої людини, і ніякі зовнішні умови не впливають на стан бути щасливим. А добробут – це, скоріше, збірний образ.
Складові благополуччя
З яких складових складається благополуччя? Позитивна психологія описує п’ять таких: позитивні емоції, осмисленість дій, залученість у процес, відносини з оточуючими і особисті досягнення. Щоб зрозуміти, благополучні ви чи ні, потрібно проаналізувати всі ці складові.
Механізм простий, але ефективний. Адже сенс слова “благополуччя” не складається з двох доданків, як думають багато хто. Це не просто “благо” і “отримувати”, а більш глибоке розуміння того, що приховано за цим поєднанням.
Які бувають позитивні емоції? У житті людини їх досить багато. Перерахуємо деякі з них: радість, захоплення, оптимізм, довіра… Свідомість – це знаходження сенсу у тому, що робиш, і розуміння того, навіщо ти це робиш. Воно протилежно слова “марність”.
Охарактеризувати таку складову, як залученість у процес, не становить праці. Коли зайнятий улюбленою справою, просто не помічаєш, як біжить час, ти знаходишся в приємному потоці. Що таке особисті стосунки з оточуючими, зрозуміло кожному. Ми залучені в процес спілкування. А ось те, які ці відносини, наскільки щирі і доброзичливі, впливає на наше благополуччя. Це хороший показник якості нашого життя.
І, нарешті, наші досягнення! Це, можна сказати, завершеність, підведення підсумків і винесення вердикту: благополучна наше життя чи ні. Слід зазначити, однак, що позитивна психологія не заперечує той факт, що добробут для кожного своє. Для одних – активність, для інших – спокій.
Емоційне благополуччя
До базисних якостей життя людини належить емоційне благополуччя, яке в кожному з нас було закладено в дитячому віці. Головну роль в цьому відіграє оточення дитини: батьки, бабусі і дідусі, дитячий садок. У дитячому віці закладаються основи емоційного благополуччя, сформовані на сприйнятті дитиною стосунків у сім’ї і формуванні реакції на ці відносини.
Батькам потрібно спробувати зрозуміти свою дитину, як він сприймає сім’ю, себе і батьків. Емоційно благополучний доброзичливий дитина, усміхнений, безпосередній, говіркий, не ображає інших і не б’ється, не грубіянить, не краде, не кричить.
Діти виростають емоційно благополучними, коли вони нормально розвиваються. Для цього виконуються погоджені вимоги в сім’ї та дитячому садку, немає порушення режиму дня, коли дитина пізнає світ адекватними способами, такими, як цікавість і дослідження, але не перевантажений інтелектуально, не отримував знання, які не відповідали її віку. І, звичайно ж, сім’я, в якій ріс дитина, була благополучною.
Душевне благополуччя
Душевне благополуччя людина відчуває тоді, коли позитивно оцінює своє життя з точки зору особистісних цінностей, коли він має те, що позитивно характеризується оточуючими, близькими і їм самим. В даному випадку це власний позитивний погляд на життя, товариськість, доброзичливість і, звичайно, адекватна самооцінка. Кажучи іншими словами, душевне благополуччя – це коли на душі спокійно, коли у тебе всередині гармонія, а світ у твоїх ніг.
Матеріальне благополуччя
Матеріальне благополуччя – це основа, фундамент людського буття. Люди обирають різні шляхи свого розвитку. Стати багатою людиною можливо. Тільки для цього потрібно не сказати, що хочеться стати багатим, мати матеріальне благополуччя, а саме захотіти.
До слова “добробут” синоніми процвітання, успішність, заможність підходять як не можна краще, коли ми говоримо саме про його матеріальної складової. Так, якщо ви займаєтеся своїм улюбленим заняттям, наприклад плетете всілякі вироби з лози або паперових трубочок, в’яжете або шиєте, реалізовуючи свій товар, ви отримуєте винагороду. Йде цілеспрямоване дію до певної мети: матеріального благополуччя. Заняття хобі – це і є один з джерел доходу. Матеріальне благополуччя не постійно. Треба займатися самовдосконаленням, знаходити джерела доходу, шукати нові методи досягнення своєї мети, і тоді ваш ріг достатку буде неиссякаем.
Фінансове благополуччя
У житті людини періодично настає час підбиття певних підсумків, оцінки своїх досягнень, перевірки фінансового статусу. Зазвичай такі підсумки підводяться у більш зрілому віці, коли можна вирішити для себе, здійснилося те, про що мріяв. Тут може бути і гіркоту втрачених можливостей, і розчарування. Але може бути і радість досягнень, впевненість у тому, що шлях до мети вибрано правильно. Фінансове благополуччя – це те, що дозволяє кожному члену сім’ї здійснити свої (чиїсь амбітні, а чиїсь маленькі) мрії.
Соціальне благополуччя
Якщо говорити про соціальне благополуччя, то воно характеризується:
- здатністю людини, залишаючись собою, жити в суспільстві, дотримуючись норми і правила, прийняті в ньому;
- вмінням адаптуватися в умовах життєдіяльності інших людей і максимально реалізувати свої духовні і фізичні можливості;
- здатність бути успішним у житті і затребуваним у суспільстві, не втрачаючи власної індивідуальності;
- вмінням вільно орієнтуватися в потоці інформації і володіння сучасними засобами комунікації.
Присутність в житті друзів, однодумців і коханої людини також характеризує соціальне благополуччя, як і наявність цікавої роботи, можливості займатися улюбленою справою (хобі). Людина соціально благополучна, якщо він здоровий, енергійний, непідвладний поганого настрою і негативним емоціям оточуючих і мав можливість отримати освіту.
