Де купувати препарати?
Зараз з’явилася своєрідна “мода” на зарубіжні вітамінні комплекси. Люди роблять сотні замовлень з американських інтернет-магазинів. Нічого поганого в такій практиці немає – варто лише уважно перевіряти цілісність упаковки і термін придатності препарату перед початком прийому.
Вітчизняні аптеки на сьогоднішній день надають величезний асортимент самих різних препаратів. Наприклад, в будь-якому великому місті можна придбати в простій аптеці кошти від американської фірми “Солгар”. Ця фармакологічна компанія виробляє біологічно активні добавки преміум-класу.
Зрозуміло, можна придбати в аптеках і будь-які інші препарати відомих виробників: “Вітрум”, “Алфавіт”, “Супрадін”, “Евалар” і багато інших.
Купівля вітамінів в інтернет-магазинах може бути чревата придбанням підроблених або неякісних засобів: завжди треба ретельно перевірити упаковку на предмет відповідності оригіналу.
Як не допустити розвитку побічних ефектів: поради
Вітаміни слід приймати після їжі, якщо інше не обумовлено в інструкції по застосуванню. Відгуки про вітамінах рідко повідомляють про будь-які побічні ефекти.
У деяких випадках при індивідуальній непереносимості компонентів може розвинутися наступна симптоматика:
- висип, дерматит, кропив’янка;
- метеоризм, здуття живота;
- діарея;
- шкірний свербіж.
При появі подібних симптомів слід припинити прийом.
Вкрай не рекомендується поєднувати прийом вітамінів з алкогольними напоями, кавою і чорним чаєм. Кофеїн і етанол перешкоджають засвоєнню майже всіх компонентів, у результаті результату від терапії можна не чекати.
