Опис
Спочатку такий напрямок, як фізкультура, сформувалося завдяки потреби соціуму в базовій фізичній підготовці молоді і дорослих людей до активної трудової діяльності.
Поступово дану дисципліну стали об’єднувати з духовним розвитком людини. І саме з цього моменту фізкультура стала розглядатися з якісно нової точки зору (тобто не тільки як основа розвитку опорно-рухових здібностей, але й морально-естетичного виховання).
Все це потребувало особливого підходу і більш пильного розгляду суті дисципліни (фізичної культури) і її впливу на життя кожної людини.
Значення фізкультури у широкому сенсі
У релігійних джерелах сказано, що тіло людини – це храм духа. А тому містити його в чистоті (духовної і фізичної) і рухомості (тобто регулярно робити зарядку, займатися спортом, танцями або йогою).
Тоді все життя буде відбуватися не хаотично, а ритмічно. А це, в свою чергу, сприятиме більш гармонійному розвитку особистості у цілому.
Фізична культура – набагато більш широка та багатогранна дисципліна, ніж може здатися на перший погляд. Саме вона покращує зовнішній вигляд людини, а також сприяє здоров’ю та розвитку розуму.
Тренуючи тіло, можна також розвивати розумовий апарат, роблячи його структурованим і сильним. Оскільки часто слабка воля і мляві думки призводять до зниження життєвого тонусу. А завдяки фізкультурі всі ці моменти можна скорегувати.
Взагалі, єдність фізичного і духовного, а також морально-естетичного, робить особистість глибокій, більш розвиненою, сильною.
