Спаржа: що це таке? Які її корисні властивості?

Шкідлива спаржа?

Як і у будь-якого продукту, у спаржі є свої протипоказання.

У спаржі, особливо в білій, високо вміст цукру, тому його не рекомендується вживати діабетикам. Тим, хто страждає на хронічний гастрит або виразку, теж слід ставитися до спаржі з обережністю.

Крім того, існує алергія на спаржу. Якщо навіть один дотик до цієї рослини викликає у Вас свербіж і висип, то можна з упевненістю сказати, що спаржа — не ваш продукт.