Характерні риси вчення про здоров’я
Перелічимо основні особливості та характерні риси валеології:
- Це міждисциплінарний напрямок, предметом вивчення якого є уявлення про сукупність генетичних і функціональних запасів систем організму, яка забезпечує стійкість психофізіологічного та соціокультурного розвитку та зберігає здоров’я людини, незважаючи на вплив факторів як зовнішнього, так і внутрішнього середовища.
- Ця навчальна дисципліна вивчає не тільки здоров’я, але і певний спосіб життя, спрямований на його збереження та зміцнення.
- Об’єктом цього наукового напряму є майже здоровий, що знаходиться в предболезненном стані людина. Цей пункт робить валеологію унікальною наукою, оскільки цей контингент не розглядається так ретельно жодної іншої дисципліною.
Валеологія – наука про здоров’я дітей і дорослих
Що таке дитяча валеологія? Як тільки людина з’являється на світ, він починає активно пізнавати самого себе. Як це ні дивно, але до введення в науковий обіг терміна “валеологія” науки про здоров’я взагалі не існувало, хоча саме здоров’я є найголовнішим фактором при оцінці всього процесу життєдіяльності людини.
Існує таке поняття, як педагогічна валеологія. Її основними категоріями є валеологическое освіта, навчання, виховання і культура. Валеологія в саду вчить дітей правильно ставитися до власного здоров’я, виробляє раціональне ставлення до харчування, прищеплює правильні звички по догляду за своїм тілом і так далі.
Результатом поступового вікового валеологічної освіти, в ідеалі, повинна стати здорова культурна особистість, зі знанням своїх генетичних, фізіологічних і психологічних можливостей, здатна застосовувати певні методи та засоби контролю, щоб не тільки підтримувати себе здоровим, але розвиватися далі в цьому напрямку. Заняття з валеології спрямовані на поширення знань про здоровий спосіб життя на оточуючих.
