Як почати новачкові?
Переваг, які дає тета-хилинг, – достаток. Не дивно, що багато хто хоче почати практикувати його. Та й почати не так вже й складно. Найголовніше – правильний, піднесений настрій.
Щоб почати практику тета-хилинга будинку, потрібно підготувати відповідну обстановку, створити атмосферу. Що таке, по своїй суті, медитація? Це – процес зосередження людини на якомусь об’єкті концентрації. Його нічого не повинно відволікати. Треба вибрати таке місце, в якому буде мінімум сторонніх речей. Адже відволікаючим чинником може бути все що завгодно – звуки, запахи, різке світло, зайва меблі.
Створивши розташовує до медитації атмосферу, потрібно зайняти зручну, релаксуючу позу, закрити очі і спробувати увійти в свою підсвідомість. Не потрібно ні про що думати – треба просто шукати коріння існуючих проблем, витоки негативних блоків і душевного болю. Вже на цьому етапі починають вироблятися тета-хвилі, що допомагають позбавитися від агресії, комплексів, прихованого гніву, образ.
Якщо вірити відгукам, методом тета-хилинга навчитися нескладно при належному бажанні і регулярних тренуваннях. Багато рекомендують попередньо ознайомитися з книгами Вианны Стайбл, вивчити практичні рекомендації медіумів. Це дасть більше знань про методики, які однозначно допоможуть в успішному оволодінні їй.
